Jasmin Pfeffer
Wellness & Yoga

Um einen Ausgleich zum Schulstress zu finden, besuchte ich mit meiner Mutter eine Yogastunde. Bereits ab der ersten Stunde konnte ich spüren, wie gut mir das Atmen, die Bewegung und Entspannung tat. Da ich nicht sehr beweglich und total verspannt war, war für mich jedoch Yoga-üben ein stetiger Prozess mit vielen Auf- und Abs. Entspannung war für meinen aktiven Geist zunächst noch gewöhnungsbedürftig. Sehr schnell bemerkte ich aber das Potenzial, das Yoga für den Körper aber auch geistig bietet. Ich praktizierte zunächst viele Jahre Yoga und Pilates und nach ca. 10 Jahren stand für mich fest, dass ich meine Yogalehrerausbildung für Kinder/Jugendliche und Erwachsene machte.  

Weiterbildungen im Bereich Power Yoga, Pilates, Entspannung durch Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung uvm. halfen mir einen weiteren Grundstein zu bilden und meinen Unterrichtsstil zu etablieren.

Aufgrund einer schmerzhaften Sehnenscheidenentzündung im Fuß und zahlreichen anderen "Baustellen" entdeckte ich die Australische regenerative Tiefenentspannung für mich. Nach einigen Behandlungen bemerkte ich den Fortschritt und so machte ich 2014 die Ausbildung über Herrn Folkerts bei Paracelsus Gießen. Nach einigen Aufbaukursen und einer zusätzlichen Hospitanz in der Praxis bei Herrn Folkerts, lief meine Arbeit in der ArT-Praxis sehr gut und mit Yoga ergänzend. ArT ist für mich ein sehr wichtiger Baustein geworden, um Menschen zu unterstützen.

Viele meiner Kunden/-innen schätzen es gleich mehrere meiner Leistungen zu nutzen und so kam es dazu, dass ich in der Coronazeit meine Fußpflegeausbildung absolviert habe. Meine Mutter hatte jahrelang eine Kosmetik- und Fußpflegepraxis und ihre Kunden fragten schon, ob ich nicht einmal die Praxis übernehmen möchte. Da die Coronazeit viele Herausforderungen für mich und mein Yogastudio brachten, habe ich mir nach der Ausbildung zeitnah einen treuen Kundenstamm aufgebaut.

So ergab sich, dass ich seither und bis heute in diesen Bereichen weiter arbeite.